Schnupperstunde - "reaktiv" Training
01.02.2010
aktiv - effektiv - intensiv so ist das Training mit dem neuen "Reaktor" , einem Handgerät das im Gegensatz zu den üblichen "Hanteln" im Inneren mit speziellen Microperlen befüllt ist, die als Schwungmasse dienen. Durch die Bewegung des Gerätes entstehende "reaktiver Impuls" - dieser führt zu sensationellen Trainingseffekten. Besonderer Vorteil: auch tieferliegendes Muskel- und Bindegewebe wird trainiert und führt gleichzeitig zu einem Gelenkschutz durch Muskelvorspannung.
Der "Clou": je nach individuellem Trainingsziel (gesundheitsorientiertes Training, Fitness Training, Training für ambitionierte Sportler) kann das Gerät mit unterschiedlichen Microperlen befüllt werden und ist so für jedes Leistungslevel einsetzbar.
Ihre Trainingsvorteile auf einen Blick: - Ganzkörper- und Tiefenmuskeltraining - individuell dosierbar (durch Wechsel der Microperlen) - sowohl Outdoor- als auch Indooreinsatz - als Walking- oder Laufangebot - ideales Fatburner-Training - gelenkschonend, verspannungslösend - eine Vielzahl Stand-, Gang- und Laufübungen
Ein Ganzkörpertraining, mit dem sich KRAFT - AUSDAUER - BEWEGLICHKEIT - SCHNELLIGKEIT und KOORDINATION in einer Trainingseinheit schonend und effektiv verbessern läßt. Schnupper-Stunde:
Dauer: 1 x 60 Min
Wann: ganzjährig Mittwochs, 18:00 - 19:00 Uhr
Wo: Gesundheitszentrum Fasangarten vor der ABC-Apotheke
Minnewitstr. 29, 81549 München
Gebühr: 12,- € (inklusiv Ausleihe der Geräte)
Bitte unbedingt zuvor telefonisch anmelden: pro.vitable, 0172-8934471 |
